Luoghi per la meditazione

Poichè la quotidianità della pratica è fondamentale per il conseguimento di uno stile di vita armonico contraddistinto dal controllo dell’ansia e dello stress, è bene, oltre che molto più comodo, praticarla nella propria abitazione.

Avere un angolo della casa studiato per rispondere a questa particolare esigenza, permette che la pratica sia più agevole e quindi ci stimola a non perdere la costanza.

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Design for green

Nella ricerca del benessere, la vegetazione rappresenta un elemento fondamentale da inserire all interno delle nostre case.

fullsizerender2Numerosi studi scientifici hanno ormai rilevato il potere anti stress che le piante hanno su tutti i nostri sensi. Esse permettono di migliorare la qualità dell’aria in quanto, respirando, ossigenano gli ambienti, eliminando un gran numero di germi e microbi, regolando inoltre l’umidità migliorando il confort degli ambienti.

Sono in grado di depurare l’aria assorbendo la maggior parte degli agenti chimici presenti nelle nostre abitazioni.
In cromoterapia il colore verde è usato per ritrovare calma e serenità, rappresenta l’armonia e l’equilibrio tra i sensi: per questo viene consigliato negli ambienti conviviali della casa.