Luoghi per la meditazione

Poichè la quotidianità della pratica è fondamentale per il conseguimento di uno stile di vita armonico contraddistinto dal controllo dell’ansia e dello stress, è bene, oltre che molto più comodo, praticarla nella propria abitazione.

Avere un angolo della casa studiato per rispondere a questa particolare esigenza, permette che la pratica sia più agevole e quindi ci stimola a non perdere la costanza.

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Rituali: la meditazione

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Copenhagen Harbor’s Floating Islands

“Meditazione” è una parola che deriva dal latino meditatio,e indica tutte quelle attività rivolte al controllo della mente o quantomeno alla riflessione profonda che può avvenire attraverso la concentrazione su un oggetto, una frase, una situazione o sul nulla.

Molti pensano ancora che la meditazione sia una pratica che riguarda solo le filosofie orientali. Continua a leggere “Rituali: la meditazione”

Ricordo di un’estate: Olfattiva_Tuffo a cala Sabina

E’ un cofanetto che comprende un eau de toilette ed un elisir olio corpo creati interamente con materie prime naturali. Entrambi i prodotti sono caratterizzati dalla stessa profumazione, composta da oli essenziali ricavati da piante presenti nella macchia mediterranea della Sardegna.

L’eau de toilette ha un aroma intenso di piante che svanisce piuttosto in fretta mentre l’elisir è composto da olio di mandorle e oli essenziali che ne caratterizzano la fragranza, pertanto è molto nutriente ma lascia la pelle un po’ unta.

Una volta applicati, questi prodotti hanno un forte aroma energizzante che ricorda realmente le passeggiate estive nella macchia mediterranea.

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